BJJ笔记进度跟踪应用概述
无论您是刚开始您的旅程的白带，还是正在完善您的技艺的经验丰富的黑带，BJJ笔记进度跟踪应用是一个全面的工具，旨在跟踪进度，分析您的比赛，并帮助您克服停滞不前。从记录练习到分析滚动习惯，这款应用旨在成为您巴西柔术之旅的必备伴侣。
定制培训见解：
轻松记录每次滚动、降服和击打。
使用独特的“每轮滚动次数”指数监控您的滚动比率。
分析诸如“每次滚动的降服”和“每次滚动的击打”等指标，以提升您的技能。
接收反映您体力和表现质量的会话评分。
智能分析促进成长：
通过智能图表和分析可视化进度。
轻松跟踪您的会话和风格偏好。
通过连续记录每周和每月目标的连胜来保持训练一致性。
渐进式培训目标：
设定并监控从技术习得到体重管理的个人目标。
接收个性化提示和激励的进度指标。
通过每分钟都计入精通的“地板时间”来跟踪您的时间。
实用工具：
轻松记录技术、滚动、会话和研讨会。
社区和教育资源：
加入BJJ爱好者社区，访问技术和资源库。
注重隐私和支持：
您的数据经过强大的加密确保安全。
享受定期更新和对任何疑问的响应支持。
